Meditació
Meditar és retrobar el camí cap a casa. És desconnectar-se d’un exterior bulliciós, per aprofundir en un interior que comença en la foscor, però que esdevé lluminós amb el pas…
Respirar és viure
Si respirem poc o malament, en nostre sistema cel·lular s’alenteix, i la manca d’oxigenació fa que totes les funcions biològiques s’alterin, i apareix la malaltia. PER QUÈ? Perquè l’OXIGEN ÉS…